Фильтр характеристик

Гейнеры

Фильтр характеристик

Гейнеры отзывы

Всего 84 отзыва о товарах в «Гейнеры»
Средний рейтинг:
44 оценки
  • Mega Mass 4000
    6 200
    Плохо
    Сахарный диабет за 6к
  • Mass + Creatine
    551
    Отлично
    13 марта, в 8:59 Товар приобретен в нашем магазине
    Огонь)рабочий порошок)
    вкусный)пробовал все вкусы,шоколад топ)идеальный вариант завтрака,легкий,сытный,турбобыстрый в приготовлении)горсть орехов в догоночку и сытость на пол дня!!!желудок переносит без проблем,хотя я и с Атлантом справлялся)))
  • 19 февраля, в 7:53 Товар приобретен в нашем магазине
    Хороший гейнер. Брал шоколад на вкус приятный, консистенция густая кремовая. Пьётся приятно, долго не хочется есть. Можно заменять приём пищи на этот чудный коктейль. Но будьте осторожней очень много калорий жирок нарастает на боках не успеете оглянуться. Работать в спортзале нужно в два раза интенсивнее чтобы переварить эти калории. Хороший Гейгер для масса набора всем советую.
  • Serious Mass
    2 945
    Обалдеть можно. 40г. сахара на одну порцию в две ложки 334 гр. В чем эти две ложки размешивать то? В кастрюле что ли? Или его ложкой надо есть? Если в 500 граммовом микшере размешать? Какая тут мышечная масса. Тут только жировая масса будет. Сразу видно американский.
  • 11 июля 2019, в 20:08 Товар приобретен в нашем магазине
    Отличный гейнер, немецкое качество. Беру ужа второй раз. Отличный прилив сил, заменят прием пищи, если не успеваете. С пачки в среднем набираю 3-4 кг.
    Очень хороший, советую!

Гейнер (gainer)

Смесь из белка и углеводов. Часто в гейнеры добавляют витаминно-минеральный комплекс и другие вещества, способствующие увеличению спортивных показателей.

Высокоуглеводные смеси полезны прежде всего тем, кто хочет набрать мышечную массу, но по тем или иным причинам не в состоянии получить нужное количество калорий из своего обычного рациона.

Существует две разновидности гейнеров. Вкратце опишем их основные отличия друг от друга, чтобы вы смогли определиться с покупкой гейнера.

Гейнеры с высоким содержанием белка и относительно небольшим количеством углеводов.

Такие продукты имеют, как правило, более качественный источник углеводов, но калорийность и количество углеводов (на порцию) в таких гейнерах лучше подойдет в качестве замены приема пищи или людям, которым не хватает в рационе, как белка, так и углеводов. Стоят они заметно дороже высокоуглеводных.

Гейнеры с низким содержанием белка, но с высоким содержанием углеводов.

Очень хорошо такие гейнеры подходят для худых людей. Стоят значительно дешевле своих высокобелковых братьев. Углеводы в таких гейнерах, как правило, используются "быстрые". Калорийность (на порцию) выше, но и вес самой порции иногда значительно превосходит высокобелковые варианты. Данные продукты пригодятся людям с быстрым метаболизмом, людям, расходующим много энергии и трудно набирающими мышечную массу.

Очень часто производители добавляют в свои продукты такие вещества, как креатин, глютамин, льняное мало, полезные жирные кислоты, клетчатку и так далее.