Фильтр характеристик

Гейнеры

Фильтр характеристик

Гейнеры отзывы

Всего 77 отзывов о товарах в «Гейнеры»
Средний рейтинг:
41 оценка
  • Serious Mass купить в Москве
    3 890
    Хорошо
    13 апреля, в 23:27
    хороший продукт. разводил с молоком. вкус банан. понравился приятен на вкус. после тренировки утоляет голод. я принимал не полную мерную ложку ибо рекомендуемая порция велика по-моему. побочки не было.
  • Mass Builder купить в Москве
    1 289
    Отлично
    хороший вкус, состав, беру не первый раз продукцию VPLab
  • Mass Gainer купить в Москве
    1 136
    28 марта, в 18:31
    Гейнер на вкус хороший. Как по эффекту думаю тоже будет норм. Больше понравился магазин. Заказывают второй раз, доставка супер. Только заказал через два часа уже отправили, через четыре дня уже получил. Всем рекомендую!
  • 24 января, в 16:36
    Отличный гейнер от MHP. Хорошо растворяется, без комков, приятный вкус "Шоколадная помадка". Вес стал расти уже через неделю на 1 кг.
  • Mass Gainer купить в Москве
    565
    Отлично
    20 декабря 2018, в 19:14
    Хороший гейнер, вкус "печенье" понравился, растворяется очень хорошо до однородной жидкости без комков. Пью после тренировки, хорошо заходит, выходить не просится, если вы понимаете о чем я ; )

Гейнер (gainer)

Смесь из белка и углеводов. Часто в гейнеры добавляют витаминно-минеральный комплекс и другие вещества, способствующие увеличению спортивных показателей.

Высокоуглеводные смеси полезны прежде всего тем, кто хочет набрать мышечную массу, но по тем или иным причинам не в состоянии получить нужное количество калорий из своего обычного рациона.

Существует две разновидности гейнеров. Вкратце опишем их основные отличия друг от друга, чтобы вы смогли определиться с покупкой гейнера.

Гейнеры с высоким содержанием белка и относительно небольшим количеством углеводов.

Такие продукты имеют, как правило, более качественный источник углеводов, но калорийность и количество углеводов (на порцию) в таких гейнерах лучше подойдет в качестве замены приема пищи или людям, которым не хватает в рационе, как белка, так и углеводов. Стоят они заметно дороже высокоуглеводных.

Гейнеры с низким содержанием белка, но с высоким содержанием углеводов.

Очень хорошо такие гейнеры подходят для худых людей. Стоят значительно дешевле своих высокобелковых братьев. Углеводы в таких гейнерах, как правило, используются "быстрые". Калорийность (на порцию) выше, но и вес самой порции иногда значительно превосходит высокобелковые варианты. Данные продукты пригодятся людям с быстрым метаболизмом, людям, расходующим много энергии и трудно набирающими мышечную массу.

Очень часто производители добавляют в свои продукты такие вещества, как креатин, глютамин, льняное мало, полезные жирные кислоты, клетчатку и так далее.