Бета-Аланин отзывы покупателей

Аланин очень нужная аминокислота, участвующая в синтезе белков. Пью ее достаточно давно, отлично помогает наращивать мышечную массу, повышает выносливость после тренировок и восстановление мышц и тканей происходит заметно быстрее. Употребляю добавку обычно перед тренировкой, иногда и после нее, смешиваю со стаканом воды. Также пью еще бцаа и протеины поэтому эффект ярко заметен.

Совмещаю с Креатином. Выносливости добавляет. Не на пустой желудок. Покалываний нет- растягиваю приём на пару часов.

на пустой желудок не рекомендуется, а то охренеете) эффект почувствуете минут через 10. берите - проверено

Крутая штука,своё предназначение выполняет на все 100! Важно только много не сыпать и не на пустой желудок!

На силовом тренинге работает хорошо,особенно на силовую выносливость.(русский жим)было 90 кг на 38 раз,а через две недели 46 раз.Принимал по колпачку 3 раза в день,в дни отдыха 2 раза.

Сегодня 16 день приёма. Проплыл дистанцию 200 м. на пять сек. лучше. И ещё важно пульс был ниже чем раньше на 30 ударов т.е. 150 . Возмоожно произошло насыщение и мышцам работать легче и пульс от того ниже. Я доволен.

Принимал две недели. Тестирую на плавании на дистанции 200 м. Пока секунда в секунду приплываю что до что сейчас. По аннотации действие начинается через 14 дней приёма ждёмсс. А оценку поднял так оценил удобство того как порошок отлично растворяется с пузырьками это очень прикольно и вкусно.

Вкусный, покалывает.
А Эффекта снабжения мвшц нет. Тестил неделю. Плавание. Что на той неделе без бета аланина, на
этой также, уставал. Может восстановление лучше, но это через два часа.