Работаем с 09:00 до 20:00
без перерывов и выходных
    Работаем с 09:00 до 20:00
    без перерывов и выходных

    L-Цитруллин (L-Citrulline)

    • Отлично
      22 ноября 2017, в 21:02
      Хочу добавить вот ещё что,спустя больше двух месяцев
      Принимая цитруллин (5,6 г) вместе с креатином (7,5 г) и BCAA (8 г) утром ПОСЛЕ еды (через 40 минут) в течение дня был заметен значительный прилив энергии, в отличии от дней, в которые не принимались данные добавки.
      Общее состояние организма улучшилось на следующее утро после вечерней смешанной тренировки (кардио - 1 час, силовые 1,5 часа), пропала "утренняя разбитость" и долговременное "вклинивание" в рабочую деятельность.
      Ощущение после приёма,как от разжижающих кровь препаратов. Нет ощущения и вязкости крови в сосудах.
      Про либидо пока ничего сказать не могу,пока вроде всё как и было. Возможно, на здоровых людей он не проявляет каких-то особенностей,которые приписывают цитруллину.
    • Отлично
      Думаю,пришла пора написать отзыв)
      Усталость во время тренировки после принятия 95 мг/кг массы тела уменьшилась,повысилась выносливость в синергии с креатином
      Имеет кислый вкус
      Аргинин действует куда меньше,чем цитруллин (проводил отдельное исследование)
      Принимать лучше из расчёта 80-180 мг/кг массы тела (180 мг/кг очень эффективно)
      Небольшие травмы после тренировок (растяжения,ушибы) заживают быстрее (проводил эксперимент после дня ног, без цитруллина 3 дня на восстановления, с цитруллином 1-1,5 дня)
      В летний период смысла покупать отдельно эту добавку не вижу,т.к. цитруллина много содержится в арбузе,дыне,тыкве и огурце
      В день тренировок цитруллин лучше принимать примерно за час-полтора из расчёта массы тела (эффект проявляется не сразу,а через несколько подходов)
      В день отдыха достаточно принимать 1,5 г
      Внимание! Может снижать артериальное давление,так что имейте ввиду
      Если примите дозу из расчёта 180 мг/кг массы тела,то будьте готовы побегать не только на дорожке,но и в туалет))
      Вот наверно вкратце и всё))
      Надеюсь отзыв будет полезен))
    • Отлично
      Отличный продукт для жиро сжигания, пампа, и потовыделения. Использовал месяц. Советую разбавляться слегка прохладной водой из-за кислоты цитрулина. Дает отличный памп.Если вес за 120 кг советую первые 2 недели принимать по 6гр на 500мл воды затем 8-10 грамм на 500мл.Эффект чувствуется.

    Цитруллин

    Аминокислота, не входящая в состав строительных белков, но имеющая большое число полезных свойств.

    Аминокислота l-цитруллин (L-Citrulline) укрепляет иммунитет, входит в состав кожи и волос, необходима для поддержания азотистого баланса, служит в качестве донатора азота, улучшая кровоток в мышцах, повышает выносливость, и улучшает питание мышц.

    Чаще всего Л цитруллин применяется в качестве увеличения кровоснабжения мышц, их производительности и улучшения восстановления после физических нагрузок.

    Часто добавляется в предтренировочные комплексы и в комплексы донаторов азота.

     

    В нашем магазине спортивного питания вы можете найти и купить цитруллин в Москве недорого от известных зарубежных и отечественных производителей. А наши низкие цены на спортивное питание вас приятно удивят!